Cápsula com óleos essenciais reduz sintomas de TPM

De acordo com um estudo realizado pela Universidade Federal de Pernambuco e publicado na revista “Reproductive Health", um comprimido que contém uma mistura de óleos essenciais, substâncias da classe das gorduras, reduz significativamente os sintomas da síndrome pré-menstrual (popularmente conhecida como TPM). Os cientistas avaliaram a eficácia do fármaco em ensaios clínicos realizados com 120 mulheres de 16 a 49 anos, que tomaram cápsulas que continha 1 g ou 2 g de ácidos graxos (como óleo linoleico, ácido oleico e outros ácidos graxos poli-insaturados) ou placebo, com óleo mineral. Afirmaram sentir um alívio dos sintomas da SPM nos três a seis meses após o início do tratamento.

"A administração de 1 ou 2 gramas de ácidos gordos essenciais em pacientes com SPM resultou numa redução significativa da severidade dos sintomas. Além disso, a administração dos suplementos dietéticos não provocou alterações dos níveis de colesterol total nas pacientes avaliadas", apenas poucos efeitos adversos e, mesmo estes, foram leves, insignificantes e não apareciam estar associados directamente com a medicação, relatou Edilberto Rocha Filho, líder do estudo.

O autor destacou ainda, em comunicado, que "os efeitos negativos da SPM sobre as actividades diárias de uma mulher e sobre a sua qualidade de vida podem ser significativos, assim como o impacto sobre os custos económicos, principalmente, os relacionados com a redução da produtividade. Por isso, pode dizer-se que as cápsulas de óleos essenciais são uma grande promessa como um tratamento." Segundo Edilberto, os ácidos graxos levam à formação do mediador químico prostaglandina E1. Este, por sua vez, regula a ação do hormônio prolactina, um dos responsáveis pelos sintomas da TPM.

As cápsulas de ácido graxo são vendidas em farmácias. No entanto, é necessário consultar um médico antes de tomá-las . O alívio não é imediato. Além disso, fatores como hereditariedade, sedentarismo e hábitos alimentares também podem estar ligados à TPM. Se a mulher tem sintomas mais leves, uma simples mudança, como reduzir a ingestão de chocolate e café, pode ajudar.

Uma pesquisa feita no ano passado pela Unicamp e pelo Centro de Pesquisas em Saúde Reprodutiva de Campinas entrevistou 1.053 mulheres com idades entre 18 e 40 anos e constatou que 60% delas sofrem com os sintomas da tensão pré-menstrual. Nervosismo e ansiedade são relatados por 76,4% das mulheres que têm TPM. Mais da metade delas têm alterações de humor e crises de choro, a metade delas sente cólicas fortes e pouco mais de um terço relatou dor e inchaço nos seios.


FONTE:
ALERT Life Sciences Computing, S.A.
Folha.com